


Em um mundo cada vez mais globalizado e conectado, o tempo se torna cada vez mais raro e precioso. Como lidar com essa correria sem pirar ou comprometer a saúde física e mental? Uma boa alternativa é a meditação, prática oriental milenar que conquista, cada vez mais, adeptos no Ocidente.
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Contato com a natureza estimula a liberação de endorfina e serotonina, hormônios que ajudam a regular a ansiedade e a diminuir os níveis de estresse
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Parte importante da educação, cidadania e o respeito com o meio ambiente precisam começar em casa. A ajuda dos pais em conversas com seus filhos sobre o que é o consumo e seus efeitos, ensiná-los temas como descarte do lixo, explicar-lhes o que é e como funciona a reciclagem são iniciativas que ajudam as crianças
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Fazer a compostagem do material orgânico é uma ótima saída para reduzir a quantidade dos resíduos que produzimos Foto: Compostar/Joana Kalid Já sabemos que o acúmulo de resíduos sólidos (que nos acostumamos erroneamente a chamar de lixo) é um grande problema mundial que ameaça a sustentabilidade do planeta. Com o gradativo aumento da população, é
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Maior mobilização do mundo na conscientização sobre as mudanças climáticas, a Hora do Planeta será celebrada neste ano no próximo sábado, 24 de março, das 20h30 às 21h30 (horário de Brasília), e terá como tema a hashtag #ConectadosNoPlaneta. A grande novidade é que, pela primeira vez, a campanha contará com uma estratégia de três anos,
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Você já ouviu falar em Moda Ética? Moda ética é aquela que leva em consideração as pessoas por trás das roupas que usamos, assim como o meio ambiente como um todo. Por isso, sempre que você for comprar uma peça de roupa, procure saber sobre onde ela foi feita originalmente, por quem e sobre quais
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